Date
Mình ngẫm nghĩ về sự trinh tiết.
21/6/2025
Xin chào bạn đọc của bản tin Sống Chậm, tuần vừa rồi của bạn thế nào?
Sau chiếc email trở lại cuối tuần trước, cùng rất nhiều nỗi niềm đau đáu của bản thân cuối cùng cũng được… “đưa ra ánh sáng”, mình đã thật vui khi nhận được những phản hồi rất chân thành từ các bạn về quyết định này của mình.
Bản tin ngày hôm nay, mình muốn nói một chút về… Trinh Tiết.
Tại sao mình lại muốn nói về chủ đề này? Năm 2025 rồi, còn ai quan tâm tới trinh tiết nữa cơ chứ?
Đúng là tuổi trẻ bây giờ đã khác nhiều so với ngày xưa, khái niệm “cái ngàn vàng” đã trở nên nhiều phẩn cổ lỗ sĩ. Nhưng điều đó không có nghĩa là trong tiềm thức chúng ta đã hoàn toàn loại bỏ được những lấn cấn về trinh tiết, cụ thể là băn khoăn xoay quanh cảm giác “mất đi một phần con người mình nếu đã trao cho ai đó lần đầu”.
Trong hơn 4 năm qua, mình nhận được hàng nghìn câu hỏi và chia sẻ mà các bạn gửi về. Đằng sau những câu hỏi đó, là những nỗi lo được lặp đi lặp lại:
Làm sao để trao sex cho đúng người?
Làm sao để không lo dính bầu trước khi cưới?
Và bạn biết không? Những câu hỏi này ẩn chứa một vấn đề gốc rễ thẳm sâu bên trong tiềm thức: Sự Trinh Tiết và Tính Nguyên Vẹn.
Nhưng tại sao lại như vậy? Những câu hỏi này rất đỗi bình thường và hợp lý mà?
Để mình diễn giải cho bạn hiểu:
_______
BĂN KHOĂN: "LÀM SAO ĐỂ TRAO SEX CHO ĐÚNG NGƯỜI?"
Ý nghĩ trong tiềm thức:
Chỉ có ai thực sự xứng đáng mới có thể lấy được “lần đầu” của mình.
Vấn đề gốc rễ:
Ẩn sau sự mong chờ “đúng người”, thì điều bạn đang thực sự quan tâm ở đây là việc bị mất mát giá trị. Bạn vẫn đang coi “have sex” là một cuộc trao đổi không công bằng: một người mất đi, một người lợi lạc. Có thể bạn không quan tâm tới sự trinh tiết, nhưng thẳm sâu bên trong, chính bạn đang ngầm thừa nhận “tính nguyên vẹn” của một người trước và sau khi quan hệ tình dục, rằng cơ thể con gái quan trọng hơn cơ thể con trai (đặc biệt là bộ phận sinh dục). Mặc dù bạn không quan tâm tới “cái ngàn vàng”, nhưng thẳm sâu bên trong bạn vẫn đang có một cái gì đó khác được đem ra trao-nhận và sợ bị mất đi.
BĂN KHOĂN: "LÀM SAO ĐỂ KHÔNG LO DÍNH BẦU TRƯỚC KHI CƯỚI?"
Ý nghĩ trong tiềm thức:
Không quan hệ trước khi cưới thì không sợ dính bầu. Nhưng nhỡ chia tay chỉ vì “không sex” hoặc “không hợp sex” thì sao?
Vấn đề gốc rễ:
Bạn không thực sự nghĩ về việc tránh thai hay quan hệ an toàn đến thế. Điều bạn đang đau đáu ở đây là việc bị mất mặt, mất giá trị, mất tương lai. Tại sao lại như vậy? Rất đơn giản thôi, bạn hãy thử trả lời câu hỏi này nhé:
“Nếu bạn biết chắc chắn 100% rằng cả đời này mình sẽ không bao giờ có thể dính bầu được, liệu bạn có còn sợ quan hệ trước hôn nhân nữa hay không?”
Mình đã hỏi câu này với rất nhiều bạn trẻ, và không một ai trả lời “Có”.
Rõ ràng là sau khi cưới bạn vẫn phải lo nỗi lo dính bầu mà thôi, thậm chí còn phải lo nhiều hơn nữa. Tại vì tần suất quan hệ trong 20-30 năm chung sống khi kết hôn tất nhiên là gấp nhiều lần tần suất bạn quan hệ trong 2-3 năm hò hẹn rồi! Nhưng bạn không thể nhìn ra được sự thật đó. Có một tấm rèm che mờ tâm trí và sự tỉnh táo của bạn, bởi bạn đang quá chú tâm vào nỗi sợ mất mặt, mất giá trị, mất tương lai.
Vậy rốt cuộc, Trinh Tiết là gì mà khiến chúng ta nghĩ nhiều đến thế?
Nó không phải là một lớp màng sinh học, mà là tấm rèm văn hóa phủ lên nhận thức – gắn liền với danh dự, tương lai, và cả giá trị làm người. Dù bạn đã từng quan hệ hay chưa, từng nghĩ nhiều hay ít về chuyện “giữ gìn”, thì cái bóng của “cái ngàn vàng” vẫn âm thầm ảnh hưởng tới cảm nhận của bạn về tình dục, mối quan hệ và chính bản thân mình.
Nếu bạn từng thấy mình sợ quan hệ vì lo dính bầu, sợ mất giá, sợ đánh mất “một phần con người”…
Nếu bạn từng tự hỏi: “Sao mình vẫn còn lấn cấn chuyện trinh tiết dù lý trí biết rằng nó không còn quan trọng?”
Thì mình mời bạn tham gia một buổi Free Talk đặc biệt sắp tới với mình, mang tên:
Sự tích Màng Trinh – Khoa học giải ảo, văn hóa hé lộ
🫖 Trong chuỗi “Uống trà cùng Hà”
📍 Google Meet: Link tham gia tại đây.
🕒 3h chiều Thứ Bảy, ngày 21/6.
Bạn sẽ được dẫn dắt ngược dòng thời gian – từ Quá khứ đến Hiện tại – để cùng nhau giải mã:
Tại sao khái niệm màng trinh và sự toàn vẹn vẫn sống dai dẳng đến tận bây giờ?
Nó đang ảnh hưởng thế nào đến trải nghiệm tình dục, cảm xúc và sự tự do của bạn?
Và quan trọng nhất: Làm sao để giải phóng mình khỏi tư tưởng này mà không bị hô hò khẩu hiệu xuông (kiểu như “thời nay rồi, ai còn quan tâm trinh tiết nữa”)?
🎟 Buổi này nằm trong chuỗi các hoạt động Live Event của SHE TALKS. Đây là Group Zalo dành riêng cho các buổi Live Event này:

Nếu bạn thực sự muốn hiểu và tự do hơn với chính cơ thể và cảm xúc của mình, thì mình tin, đây là một buổi trò chuyện bạn không nên bỏ lỡ.
Hẹn gặp bạn vào 3h chiều nay (Thứ 7 - 21/6) nha!
Yêu thương,
Hà Phạm.
_______
P/S: Bản tin hàng tuần này đã, đang và sẽ luôn được gửi tới bạn hoàn toàn miễn phí. Nếu bạn không có nhu cầu học tập, nhưng vẫn muốn giúp bản tin duy trì bền vững, hãy cân nhắc ủng hộ một phần chi phí vận hành, hoặc chia sẻ bản tin Sống Chậm này tới bạn bè nhé! Toàn bộ sự ủng hộ sẽ được chuyển vào việc vận hành và cải tiến SHE TALKS, giúp mang lại nhiều giá trị hơn nữa cho chính các bạn. Mình thực sự biết ơn sự cổ vũ và động viên của bạn.
_______
TUẦN VỪA RỒI CÓ GÌ?
Video “1 phút học SexEd” thứ 5 hằng tuần sẽ tiếp tục được duy trì. Video chủ đề của tuần này là “Đồng Thuận và trà sữa” - một video… dài hơn 1 phút😂và cực kỳ cô đọng, bao hàm gần như tất cả các tình huống cần đến sự đồng thuận trong cuộc sống hằng ngày, ngay cả khi… dở khóc dở cười nhất.
_______
GỢI Ý TRONG TUẦN:
Đây sẽ là chuyên mục mới trong bản tin Sống Chậm ^^!
Mình sẽ chia sẻ tới các bạn những điều hay ho mình được học, được dùng, được trải nghiệm, được chia sẻ trong một tuần vừa qua. Đó có thể là 1 cuốn sách nào đó, 1 chiếc video phát triển bản thân, hay một sản phẩm mà mình đang sử dụng và thấy hữu ích. Đó cũng có thể là việc trả lời 1 câu hỏi nào đó mà các bạn gửi về cho mình.
Gợi ý của tuần này là cách giao tiếp hiệu quả hơn dành cho những bạn gặp khó khăn trong việc diễn tả cảm xúc bằng lời nói và hành động.
Dưới đây là câu hỏi của 1 bạn gửi về Group “Xứ sở thần tiên”. Mình thấy rất hay, nên muốn chia sẻ lại 1 số tips cho các bạn trong bản tin nữa ^^:
Mình là một người gặp khó khăn trong việc diễn tả cảm xúc bằng lời nói và hành động. Đã từng rất nhiều lần, mình cố thể hiện bản thân có tình cảm với người mình thích. Nhưng tình cảm ở trong suy nghĩ đẹp đẽ và dạt dào bấy nhiêu thì cái được thể hiện qua lời nói và hành động lại rời rạc, lộn xộn bấy nhiêu. Thậm chí còn khiến đối phương hiểu nhầm và ngừng giao tiếp với mình.
Có ai giống mình không ạ?

_______
Bản tin tuần này đến đây là hết rồi, hy vọng các bạn thích format mới này, và tiếp tục ủng hộ SHE TALKS trong tương lai nha ^^!
-----
Bạn thích bản tin Sống Chậm hàng tuần này? Hãy tiếp tục kết nối với Hà và SHE TALKS thông qua các kênh sau:
Giới thiệu sản phẩm/dịch vụ trên bản tin → Liên hệ đặt quảng cáo: contact@shetalks.info
Ủng hộ dự án Bản tin miễn phí này → Tặng Hà và team SHE TALKS “một tách cà phê”☕
Khóa học miễn phí: “Lần đầu không lo âu” → Đăng ký khóa học miễn phí 7 ngày qua email.
BẢN TIN
"SỐNG CHẬM"
Chia sẻ nhiều hơn về chủ đề Phát Triển Bản Thân, những cuốn sách hay ho mình đọc, những bài học từ trải nghiệm cá nhân trong môi trường đa chiều văn hoá...

Chào các bạn! Mình là Hà Phạm – Founder của SHE TALKS.
Mình là một Sex Educator có chứng chỉ ở Anh. She Talks là hệ sinh thái mình đã xây dựng trong vòng 4 năm qua, với hơn 300.000 người theo dõi, nói về GDGT toàn diện một cách dễ thương, dễ hiểu, dựa trên góc nhìn Khoa Học - Yêu Cơ Thể - Phát Triển Bản Thân.
Hà Phạm
Đọc các Bản tin khác

Liên lạc với mình
Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể liên lạc với mình qua 2 cách dưới đây:
-
Gửi email đến: contact@shetalks.info
-
Nhắn tin qua fanpage SHE TALKS



