top of page

Cẩm nang giải thích mọi điều về “cô bé”

Jan 3, 2021
3 min read

Cuốn sách đầu tiên của năm 2021 mà mình chọn là  “The Wonder Down Under” (Tạm dịch: Điều kỳ diệu về “Cô bé”) do Nina Brochmann và Ellen Stokken Dahl – hai sinh viên y khoa và nhà giáo dục về tình dục người Na Uy viết.

Đây là một cuốn sách được coi là kim chỉ nam về âm đạo và tất cả những câu chuyện, và những hiểu lầm xung quanh “cô bé”.

“The Wonder Down Under” giải thích tất cả những gì bạn từng thắc mắc về “cô bé” nhưng không dám hỏi, hoặc nếu có hỏi, thì chỉ nhận lại những cái nhìn phán xét và những thông tin mang nặng tính cổ hủ, lạc hậu.

Mình biết đến cuốn sách này khi xem video TED Talk bài diễn thuyết của hai tác giả về Màng Trinh và những định kiến sai lầm về Trinh Tiết. 

Một video rất thực tế, giải thích những hiểu biết và quan niệm sai lầm về màng trinh, và truyền cảm hứng để nữ giới tự tin khẳng định mình.

Bạn có thể xem video tại đây:

(TED Talk là nơi cứu rỗi tâm hồn mình mỗi khi lạc lối. Một dịp nào đó mình sẽ chia sẻ với mọi người về những điều mình đã học được từ TED Talk nhé ^^!). 

Cuốn sách đã bán hết sạch trong ba ngày khi được xuất bản ở Na Uy vào năm 2017. Kể từ đó, nó đã được dịch sang 31 ngôn ngữ khác nhau. Rất tiếc là chưa có bản tiếng Việt  nhưng mình sẽ Việt hóa một vài nội dùng hay ho và chia sẻ trên Stories của She Talks, mọi người cùng đọc với mình nhé ^^!

Sau khi gập lại những trang sách cuối cùng, cảm xúc đọng lại trong mình là một sự… hạnh phúc nhen nhóm.

1. Cuốn sách mang cùng hệ giá trị mà She Talks đang theo đuổi

Mục đích và mong muốn của 2 tác giả, là đưa ra những sự thật về cơ thể, để hóa giải những hiểu lầm vô căn cứ, và từ đó giúp người đọc đưa ra được những quyết định dựa trên cơ sở hiểu biết khoa học, chứ không phải theo tiêu chuẩn xã hội, hay nghe theo “người ta nói”.

Đây là điều mà nếu theo dõi She Talks từ những ngày đầu tiên, bạn chắc chắn sẽ hiểu ^^!

2. Một cuốn cẩm nang, để mỗi khi cần gì là có thể mở ra tra cứu.

Cuốn sách đã làm khá tốt nhiệm vụ như một cuốn cẩm nang, khi nội dung bao hàm những kiến thức cần thiết về giáo dục giới tính dành cho nữ giới:

  1. Cấu tạo của bộ phận sinh dục và chức năng

  2. Dịch tiết âm đạo, Kinh nguyệt…

  3. Sex

  4. Các phương pháp tránh thai

  5. Các bệnh vùng kín và bệnh lây nhiễm qua đường tình dục

  6. Các sự cố khác về cơ thể hay chức năng sinh sản.

Nội dung trong sách thực sự có trọng lượng, do tác giả là các sex educator có nền tảng y khoa, và người kiểm chứng nội dung cũng là bác sĩ. Cách giải thích rất khoa học, và cũng rất gần gũi, dễ đọc, dễ hiểu.

Điểm cộng mà mình rất thích, đó là sách được edit cho phù hợp với từng quốc gia.

Ví dụ: tác giả của cuốn sách là người Na Uy, bản mình đọc là dành cho độc giả ở Anh quốc. Một số nội dung như các loại thuốc hay được khuyên dùng ở Anh là gì, hay các bước khám bệnh ở Anh ra sao sẽ được đề cập đến. Thực sự hữu ích đối với độc giả ở mỗi nước khác nhau.

Mình rất hy vọng nếu sách được dịch ra tiếng Việt, thì các nội dung phù hợp với độc giả Việt Nam sẽ được nhắc tới trong sách.

3. Kết luận:

Đóng lại những trang sách cuối cùng, mình được truyền một niềm cảm hứng mãnh liệt, để tin tưởng hơn với những điều mình đang chia sẻ tới bạn đọc của She Talks: Girls Empowerment via Sex Education.

Mình sẽ tiếp tục truyền tải những thông tin hay ho trong cuốn sách này tới mọi người, qua những chiếc video “1 phút học Sex Ed cùng SHE TALKS“. Mọi người đừng bỏ lỡ nhé ^^!

Comments


Date

Mình nghỉ việc (hụt),
và sự trở lại của bản tin
Sống Chậm.

Topic
Topic
Topic

Xin chào bạn đọc của bản tin Sống Chậm. 


Cuối tuần rồi đã không có bản tin nào được gửi đến bạn, và có lẽ cuối tuần tới cũng vậy. Lý do là mình nghĩ có lẽ 1 chiếc email vào ngày mùng 1 Tết trong giai đoạn này là đủ rồi, thời gian còn lại để mọi người được hưởng thụ không khí tết mà không phải rờ tới email, và cũng là để cho chính mình được nghỉ tết nữa ^^!


Đúng như tiêu đề của bức thư này, ngày mùng 1, mình chúc bạn có một mục tiêu… ngược đời một chút: Năm con ngựa hãy cho phép mình được sống chậm như con lười.


Đây cũng là điều mình muốn nhắn nhủ bản thân trong năm mới. Bình thường mình cũng đã sống chậm ì à ì ạch rồi, mà năm tới này mình còn muốn chậm hơn nữa kìa.


Gần 7 năm ở Anh khiến mình nhận ra rằng mình thích sự tĩnh lặng buồn tẻ ở đây hơn ở Việt Nam. Mình có không gian yên tĩnh tuyệt đối gần như mỗi ngày, không tiếng còi tàu xe, không tiếng người cười nói. Sự tĩnh lặng ấy cho não mình được xìu xuống, được thả lỏng. Nhờ đó mình có nhiều thời gian suy nghĩ cho bản thân hơn mà không bị xao nhãng. Có lẽ đó cũng là lý do khiến mình có thể đồng thời vừa năng suất thăng tiến với công việc toàn thời gian ở Anh, và phát triển SHE TALKS cho các bạn đọc ở Việt Nam theo hướng tích cực hơn mỗi năm - điều mà ở Việt Nam mình đã không thể đồng thời làm được.


Một số gợi ý cho bạn trong tuần nghỉ tết này, đó là hãy đọc các cuốn sách của Cal Newport - một tác giả sách nổi tiếng thế giới với các triết lý làm việc chậm và sâu, điển hình nhất là qua 2 cuốn sách Deep Work và Slow Productivity.


Hoặc bạn cũng có thể dành ra 1 tiếng để xem chiếc podcast này giữa Cal Newport và Ali Abdaal - nơi 2 người trò chuyện về chủ đề “Bí mật của hiệu năng chậm (The secret of slow productivity):




Một gợi ý khác cho bạn để khởi đầu việc sống chậm cho năm mới này, đó là hoạt động 8 ngày xây dựng ranh giới cá nhân Safe Love - Safe Zone trên group Xứ sở thần tiên.



Mỗi ngày, từ ngày 14/2 đến ngày 21/2, mình sẽ ra 1 đề bài liên quan tới 1 loại hình mối quan hệ trong cuộc sống. Các bạn sẽ có nhiệm vụ chụp lại 1 bức ảnh và kể thật dài về câu chuyện của mình xung quanh các mối quan hệ đó, như một cách self-reflection và tìm con đường hướng sâu vào bên trong nội tâm mỗi người, xây dựng một vòng tròn an toàn, nơi tuyệt đối không có tiếng ồn và sự thúc giục từ bên ngoài.


Hoạt động này còn đi kèm với một phần lì xì 100k mỗi bạn, kèm cuốn handbook Hướng dẫn xây dựng và bảo toàn ranh giới cá nhân trong các mối quan hệ mà mình vừa hoàn thiện nữa.


Hôm nay mới là 1/2 của chặng đường 8 ngày. Bạn vẫn có thể tham gia cùng chúng mình tại đây nếu muốn nhé ^^!




Chúc bạn một năm mới sống thật chậm, cảm thật sâu, và gắn kết thật đậm với chính bản thân mình nhé!


Yêu thương,

Hà.


________


Bản tin hàng tuần này đã, đang và sẽ luôn được gửi tới bạn hoàn toàn miễn phí. Nếu bạn thấy lá thư này có ý nghĩa, hãy chia sẻ bản tin Sống Chậm này tới bạn bè nhé! 


Hoặc nếu bạn đang muốn học tập về GDGT một cách bài bản, có hệ thống, có chiều sâu hơn, bạn có thể bắt đầu từ các khóa học tại SHE TALKS. Đó là một cách để bạn đầu tư cho chính mình — và cũng giúp SHE TALKS có thể tiếp tục mang lại giá trị lâu dài cho cộng đồng.


Nếu bạn chưa có nhu cầu học tập, nhưng yêu thích bản tin này và muốn ủng hộ, thì bạn có thể mời mình một cốc cafe. Toàn bộ sự ủng hộ sẽ được chuyển vào việc vận hành và cải tiến SHE TALKS, giúp mang lại nhiều giá trị hơn nữa cho chính các bạn. Mình thực sự biết ơn sự cổ vũ và động viên của bạn 🥰 


Bản tin tuần này đến đây là hết rồi. Hẹn gặp bạn vào tuần sau nha!


—


Bạn có thích bản tin Sống Chậm hàng tuần không? Hãy chia sẻ suy nghĩ của mình, và tiếp tục kết nối với Hà và SHE TALKS thông qua các kênh sau:


📬 Giới thiệu sản phẩm/dịch vụ trên bản tin → Liên hệ đặt quảng cáo: contact@shetalks.info


💌 Ủng hộ dự án Bản tin miễn phí này → Tặng Hà và team SHE TALKS “một tách cà phê”☕


🎁 Khóa học miễn phí: “Lần đầu không lo âu” → Đăng ký khóa học miễn phí 7 ngày qua email.







BẢN TIN
"SỐNG CHẬM"

Chia sẻ nhiều hơn về chủ đề Phát Triển Bản Thân, những cuốn sách hay ho mình đọc, những bài học từ trải nghiệm cá nhân trong môi trường đa chiều văn hoá... ​

Mình sẽ sớm liên hệ với bạn

qua email này nhé!

bottom of page