top of page

Màng phim tránh thai là gì và cách dùng

Nov 25, 2021
4 min read

Màng phim tránh thai là gì?

Màng phim tránh thai (hay còn có tên tiếng Anh là VCF – Vaginal Contraceptive Films) là một miếng màng hình vuông, có kích thước thông thường là 5x5cm, siêu mỏng, mờ đục, không chứa hormone, và có chứa chất nonoxynol-9 – một chất hóa học có tính năng diệt tinh trùng (hay còn gọi là chất diệt tinh trùng).

Khi được đưa vào bên trong âm đạo, màng phim tránh thai sẽ tiếp xúc với dịch nhầy bên trong “cô bé” và bị tan ra, tạo thành một lớp gel có chứa chất diệt tinh trùng, và sẽ phát huy tác dụng trong vòng 3 tiếng đồng hồ.

Bạn có thể tưởng tượng, nó như kiểu lớp vỏ trong trong đục đục bọc… kẹo dừa mà ngày bé mình hay được ăn í :)) bỏ kẹo dừa vô miệng là lớp màng bọc đó tan ra ngay :)) thì màng phim tránh thai cũng tan bên trong âm đạo tương tự như vậy. Và một khi đã tan ra, thì sẽ không thể cảm nhận được sự hiện diện của nó bên trong “cô bé”. Đây là lý do nhiều người cân nhắc sử dụng sản phẩm này, vì nó cho phép mang lại sự “thật trân” khi làm chiện í.

Về bản chất, màng phim tránh thai được liệt vào danh sách các biện pháp diệt tinh trùng, đúng như thành phần nonoxynol-9 của nó. Cơ chế hoạt động là làm tinh trùng chết đi, trước khi có thể tìm đường bơi vô tử cung. Trong danh sách này, ngoài màng phim tránh thai ra, còn có các sản phẩm khác với cùng chức năng và chứa cùng thành phần nonoxynol-9, như là: kem diệt tinh trùng, gel diện tinh trùng, hay bọt diện tinh trùng…

Màng phim tránh thai là một sản phẩm không cần có sự kê đơn của bác sĩ, nên bạn có thể mua chúng ở bất cứ hiệu thuốc hay shop bán hàng uy tín nào.

Dưới đây là video ngắn 1 phút tóm tắt lại bài viết này. Bạn có thể xem các video hoạt hình khác trong series 1 phút học Sex Ed cùng She Talks như ở link này nha ^^!

Cách dùng màng phim tránh thai

Về cơ bản, cách dùng màng phim tránh thai là dùng ngón tay đưa màng phim vào bên trong âm đạo, chạm vào cổ tử cung, đợi trong vòng 15 phút để chúng tan ra, rồi sau đó mới tiến hành “bum ba la bum”. Màng phim tránh thai chỉ được sử dụng 1 lần trong mỗi lần quan hệ. Tức là nếu bạn muốn tiếp tục hiệp 2, hiệp 3, thì bạn sẽ cần nhét một miếng màng phim mới vào “cô bé” mỗi lần đó.

Cụ thể hơn, thì sau đây là các bước thực hiện:

  1. Hãy tìm một nơi thật thoải mái để tiến hành nhét màng phim tránh thai vào bên trong âm đạo. Bạn có thể sẽ muốn ngồi xổm, gác chân lên ghế hoặc nằm ngửa. Bất cứ tư thế nào khiến bạn cảm thấy dễ dàng “hành sự” nhất.

  2. Tiếp theo, cẩn thận xé túi đựng và lấy màng phim ra. Bạn sẽ thấy một chiếc màng phim mỏng cỡ 5x5cm được gập làm đôi.

  3. Sau đó, phủ lớp màng phim này lên đầu ngón tay của bạn và đẩy nó vào sâu bên trong âm đạo nhất có thể, cho tới khi bạn chạm tới cổ tử cung. Bạn có thể sẽ cần thực hành tìm vị trí cổ tử cung của mình trước khi sử dụng màng phim VCF. Cổ tử cung nằm ở trên cùng của âm đạo, bạn sẽ cảm thấy hơi giống như chạm vào đầu mũi của mình vậy.

  4. Bạn cũng có thể nhờ bạn partner nhét màng phim vào bên trong “cô bé” giúp mình. Nhưng hãy nhớ là bạn partner cũng sẽ cần phải biết đưa vô đúng vị trí ở khu vực cổ tử cung nha~

  5. Chờ 15 phút để màng phim tan thành gel trước khi quan hệ.

  6. Màng phim phát huy công dụng tránh thai trong tối đa ba giờ sau khi đặt nó vào bên trong “cô bé”. Bạn sẽ cần phải đặt một chiếc màng phim mới cho mỗi lần quan hệ tình dục bổ sung.

  7. Nếu vì một lý do nào đó mà bạn không muốn thực hành nhét màng phim trước mặt bạn partner, thì bạn có thể nhét vào trước đó. Nhưng hãy nhớ rằng nó sẽ chỉ có hiệu lực trong tối đa 3 giờ sau khi đặt thui, nên đừng đặt trước sớm quá nha.

  8. Hãy cứ để nguyên màng phim bên trong âm đạo như vậy trong vòng ít nhất 6-8 tiếng. Không được thụt rửa âm đạo.

  9. Nếu bạn bị khuyết tật về mặt thể chất, bạn có thể sẽ cần tới sự giúp đỡ của bạn partner hoặc của người hỗ trợ để có thể đưa màng phim vào một cách an toàn, đúng vị trí ^^!

Nội dung bài blog hôm nay tới đây là hết rồi ^^! Mình sẽ hẹn mọi người vào bài blog tiếp theo, nói kỹ hơn về ưu nhược điểm và tính hiệu quả của phương pháp này nhé. Hứa hẹn sẽ là kiến thức vô cùng quan trọng, quan trọng hơn cả việc biết cách sử dụng sản phẩm này nữa ^^!

Màng phim tránh thai chỉ là 1 trong số rất nhiều phương pháp tránh thai khác đã được mình đề cập trong She Talks, như bài viết này chẳng hạn:

Chúc chúng mình luôn thật an toàn khi yêu nha <3

Thương,

Hà Phạm.

Nguồn tham khảo:

  1. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ. Bài về Các biện pháp tránh thai. Cập nhật ngày 18/6/2021.

  2. Viện Y tế Quốc gia Mỹ. Bài về màng phim tránh thai VCF – màng nonoxynol, hòa tan. Cập nhật tháng 12 năm 2018.

  3. Bài đăng trên tạp trí nghiên cứu Science Direct của tác giả Allan S. Lichtman, Val Davajan, Dixie Tucker – C-film: A new vaginal contraceptive

Comments


Date

Mình nghỉ việc (hụt),
và sự trở lại của bản tin
Sống Chậm.

Topic
Topic
Topic

Xin chào bạn đọc của bản tin Sống Chậm. 


Cuối tuần rồi đã không có bản tin nào được gửi đến bạn, và có lẽ cuối tuần tới cũng vậy. Lý do là mình nghĩ có lẽ 1 chiếc email vào ngày mùng 1 Tết trong giai đoạn này là đủ rồi, thời gian còn lại để mọi người được hưởng thụ không khí tết mà không phải rờ tới email, và cũng là để cho chính mình được nghỉ tết nữa ^^!


Đúng như tiêu đề của bức thư này, ngày mùng 1, mình chúc bạn có một mục tiêu… ngược đời một chút: Năm con ngựa hãy cho phép mình được sống chậm như con lười.


Đây cũng là điều mình muốn nhắn nhủ bản thân trong năm mới. Bình thường mình cũng đã sống chậm ì à ì ạch rồi, mà năm tới này mình còn muốn chậm hơn nữa kìa.


Gần 7 năm ở Anh khiến mình nhận ra rằng mình thích sự tĩnh lặng buồn tẻ ở đây hơn ở Việt Nam. Mình có không gian yên tĩnh tuyệt đối gần như mỗi ngày, không tiếng còi tàu xe, không tiếng người cười nói. Sự tĩnh lặng ấy cho não mình được xìu xuống, được thả lỏng. Nhờ đó mình có nhiều thời gian suy nghĩ cho bản thân hơn mà không bị xao nhãng. Có lẽ đó cũng là lý do khiến mình có thể đồng thời vừa năng suất thăng tiến với công việc toàn thời gian ở Anh, và phát triển SHE TALKS cho các bạn đọc ở Việt Nam theo hướng tích cực hơn mỗi năm - điều mà ở Việt Nam mình đã không thể đồng thời làm được.


Một số gợi ý cho bạn trong tuần nghỉ tết này, đó là hãy đọc các cuốn sách của Cal Newport - một tác giả sách nổi tiếng thế giới với các triết lý làm việc chậm và sâu, điển hình nhất là qua 2 cuốn sách Deep Work và Slow Productivity.


Hoặc bạn cũng có thể dành ra 1 tiếng để xem chiếc podcast này giữa Cal Newport và Ali Abdaal - nơi 2 người trò chuyện về chủ đề “Bí mật của hiệu năng chậm (The secret of slow productivity):




Một gợi ý khác cho bạn để khởi đầu việc sống chậm cho năm mới này, đó là hoạt động 8 ngày xây dựng ranh giới cá nhân Safe Love - Safe Zone trên group Xứ sở thần tiên.



Mỗi ngày, từ ngày 14/2 đến ngày 21/2, mình sẽ ra 1 đề bài liên quan tới 1 loại hình mối quan hệ trong cuộc sống. Các bạn sẽ có nhiệm vụ chụp lại 1 bức ảnh và kể thật dài về câu chuyện của mình xung quanh các mối quan hệ đó, như một cách self-reflection và tìm con đường hướng sâu vào bên trong nội tâm mỗi người, xây dựng một vòng tròn an toàn, nơi tuyệt đối không có tiếng ồn và sự thúc giục từ bên ngoài.


Hoạt động này còn đi kèm với một phần lì xì 100k mỗi bạn, kèm cuốn handbook Hướng dẫn xây dựng và bảo toàn ranh giới cá nhân trong các mối quan hệ mà mình vừa hoàn thiện nữa.


Hôm nay mới là 1/2 của chặng đường 8 ngày. Bạn vẫn có thể tham gia cùng chúng mình tại đây nếu muốn nhé ^^!




Chúc bạn một năm mới sống thật chậm, cảm thật sâu, và gắn kết thật đậm với chính bản thân mình nhé!


Yêu thương,

Hà.


________


Bản tin hàng tuần này đã, đang và sẽ luôn được gửi tới bạn hoàn toàn miễn phí. Nếu bạn thấy lá thư này có ý nghĩa, hãy chia sẻ bản tin Sống Chậm này tới bạn bè nhé! 


Hoặc nếu bạn đang muốn học tập về GDGT một cách bài bản, có hệ thống, có chiều sâu hơn, bạn có thể bắt đầu từ các khóa học tại SHE TALKS. Đó là một cách để bạn đầu tư cho chính mình — và cũng giúp SHE TALKS có thể tiếp tục mang lại giá trị lâu dài cho cộng đồng.


Nếu bạn chưa có nhu cầu học tập, nhưng yêu thích bản tin này và muốn ủng hộ, thì bạn có thể mời mình một cốc cafe. Toàn bộ sự ủng hộ sẽ được chuyển vào việc vận hành và cải tiến SHE TALKS, giúp mang lại nhiều giá trị hơn nữa cho chính các bạn. Mình thực sự biết ơn sự cổ vũ và động viên của bạn 🥰 


Bản tin tuần này đến đây là hết rồi. Hẹn gặp bạn vào tuần sau nha!


—


Bạn có thích bản tin Sống Chậm hàng tuần không? Hãy chia sẻ suy nghĩ của mình, và tiếp tục kết nối với Hà và SHE TALKS thông qua các kênh sau:


📬 Giới thiệu sản phẩm/dịch vụ trên bản tin → Liên hệ đặt quảng cáo: contact@shetalks.info


💌 Ủng hộ dự án Bản tin miễn phí này → Tặng Hà và team SHE TALKS “một tách cà phê”☕


🎁 Khóa học miễn phí: “Lần đầu không lo âu” → Đăng ký khóa học miễn phí 7 ngày qua email.







BẢN TIN
"SỐNG CHẬM"

Chia sẻ nhiều hơn về chủ đề Phát Triển Bản Thân, những cuốn sách hay ho mình đọc, những bài học từ trải nghiệm cá nhân trong môi trường đa chiều văn hoá... ​

Mình sẽ sớm liên hệ với bạn

qua email này nhé!

bottom of page